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婴儿期是人类生长发育最快、最关键的阶段。许多成人疾病，如肥胖、高血压、冠心病和智力发育，都与婴儿期的运动直接相关。婴儿，尤其是6个月以内的婴儿，过着吃、睡、吃的摇篮生活。

由于缺乏活动和低能量代谢消耗，体内的脂肪细胞容易积累过多。研究发现，人脂肪细胞的生长和增殖在1岁以内是最活跃的高峰期。此时，脂肪细胞数量的增加将被终生保留，这是肥胖和冠心病的祸根。因此，婴儿期的体育锻炼和加强被动运动作为预防医学受到了重视。

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