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生活中有些小朋友被家长们养的肥肥胖胖，家长们认为自己已经把最好的给予了孩子，但孩子依然免疫力差，爱生病，不知道这是怎么回事。

其实这就是隐性饥饿，所谓的隐性饥饿是指人体由于营养不够均衡，缺少维生素或者是矿物质，从而导致的机体营养需求不够，就还像是饥饿的状态一样。

隐性饥饿的危害是很大的，身体缺少必须的营养成分，会影响身体健康，特别是青少年，正是身体快速生长的阶段，如果营养不够充分会造成身高不够、智力发育受影响等终身的遗憾。

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