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很多家长都听过这样的说法：多吃鱼更聪明。事实是，这个说法还真有科学依据来证明！

鱼肉富含优质蛋白质、脂类、维生素A、各种微量元素等，为宝宝的生长发育提供均衡的营养；

另外，有一些鱼类还富含DHA，能促进儿童大脑发育和智力发展。

高蛋白、低脂肪的鱼类，对于正处于大脑发育关键期的宝宝来说，真是再好不过的食材了！

所以孩子是大脑发育完善了一个关键时期，父母们可以给孩子，补充一些鱼肉，但是一定要注意防止鱼刺，记得再给孩子食用鱼肉的时候要去掉鱼刺哦！