心理学家发现了邓宁克鲁格效应，说的是能力较差或不怎么聪明的人，会一直高估他们的能力。与此同时，他们无法认识到自身的无能，不能准确评估自身的能力，总是觉得自己比别人更懂。反而智力高的人，知道的东西足够多，就更能明白，自己知道得有限，还有很多东西使自己不知道的。一个人越聪明，他就越会怀疑自己的认知，能力..
你有没有发现有些生活中的人就非常喜欢的自言自语？他们总是能够自己跟自己说很久，这样的自说自话，常常人家觉得这样是不聪明的表现。然而这不是你疯了的表现，恰好相反，这说明你足够聪明。心理学家做过一项研究，证明大声的自我对话可以提高自我控制的能力。试验者把参与者分为两组，一组要求他们默念一段文字，另一组则..
你知道为什么有些高智商的人，他们不会把一些时间浪费在无聊的事情上，他们往往会更专注于自己该做的事情，而不会将社交作为生活的重中之重。他们知道花在社交上的时间越多，用于学习和追求自己兴趣的时间就会越少。因为他们不知道社交对他们有什么用，所以不愿意花时间在无用的事情上。智力高的人，需要充足的时间来充电和..
每一种乳汁都有它的生物特殊性，也就是说，每一种哺乳动物都有其独特的、针对该物种后代的乳汁，保证他们的成长，提高他们的生存能力。有无数的研究表明，母乳喂养能促进婴儿生长，可这其中更多的是把功劳归于养育本身，而非母乳。但有一个研究证实，让宝宝取得发展优势的是妈妈的乳汁，而不仅仅是母乳喂养的过程。人类宝宝..
有些孩子非常想要去探索世界，并且对这个世界充满好奇心，常常有无数的疑问？搞得家长措手不及。与大人不同的是，孩子们的思维逻辑更加多元化，他们看待问题的切入点，也是完全不同的。孩子平时会向妈妈提问为什么地球是圆形的？小狗为什么会摇尾巴？等类似问题，通过不断提问，孩子也能够学习到更多知识。父母不要因为孩子..
孩子有些行为是在展现孩子的智商，如果你也想要了解孩子的智商可以来看看吧！孩子出生后不久，就已经掌握了模仿他人动作的能力，随着孩子年龄的增长，模仿能力会变得越来越强。模仿能力较强的孩子，也是高智商的表现。模仿能够帮助孩子学习，同时也能够切身体会到他人感受。高智商儿童对于身边事物比较敏感，尤其是对小事物..
都说宝宝的智商，3分天注定，7分靠打拼...但是那剩下的7分各位爸妈们却不知道该怎么办了。更有古话说，三岁看老。宝宝出生的前三年到底有多重要？0到3岁是奠定孩子一生智力、性格、习惯和能力的关键期！神经学家发现，0-3岁是宝贝们脑部发育的关键时期，后天培养和先天遗传应该相辅相成。而3岁前，宝宝的潜能开发具有无限潜..
其实我们对于猫咪的智商高低的评判不是说猫咪的智商有多高或者有多笨，而是对于猫咪听话程度的一种衡量，毕竟猫猫这么可爱，怎么可能有笨猫呢？低智商猫咪，只是因为TA们不愿意听铲屎官的命令、有自己的想法而懒得搭理你；或只是沉浸在自己的温柔小世界里，说是性格安逸、平静更贴切；更有甚者，只是脑回路过于清奇，跟你不..
某种程度上，这就是大脑用进废退的机制，因为大脑里根本不会留着没开发的脑细胞占用空间。 这也是为什么，多挑战自己的心智，可以让大脑神经元网络连结得更密集，从而让我们大脑原本具备的潜力更好发挥出来的原因。 那有什么办法，可以挑战自己的心智呢？以下这六个秘诀，就可以帮助你提高大脑的可塑性。 在脑科学的定义里..
现在的人越来越追求健康的生活水平，拒绝肉食更是成为了一种流行趋势。食素已在世界各地流行，有些人是从健康的角度选择食素，有些人是从仁慈和关注环境生态的角度选择食素。而食素也确确实实给人们带来很多益处，其中之一就是：提高智商。不少肉食者改为素食以后，发觉自己脑筋灵活了，想象力丰富了，领悟力提高了，思考敏..
运动既对身体健康有好处，也对认知功能有益。美国纽约大学的研究者发现，即使是一次锻炼，也会导致神经化学改变，从而改善执行功能。少量的运动之所以能增强记忆力和学习能力，可能是由于大脑中的氧气流量增加所致。此外，锻炼还有助于提高身体从大脑中去除废物的能力，进而让人头脑更清醒。坚持运动还能够加速身体代谢，使..
你肯定听过一句话：我们的大脑，只开发了10%左右的能力！但事实上，这句话已被证明是假的。我们的大脑，每时每刻都处于整体活跃的状态。如果你能够一边玩手机，一边看电视，这就是大脑协调各个区域工作的结果。大脑没有一个区域是正在沉睡而没有处于工作状态中的。当然，当我们什么都不做时，大脑原来用来重塑技能的神经元..
如果你在清晨环顾公交或地铁四周，你会发现许多上班的人正在漫无目的地浏览社交媒体。但是你可以用手机做一些你认为更有用的事。用户通过大脑训练应用程序可以使大脑做一些并不会每天都做的事情。我们的大脑就像一块肌肉，它会对我们的所作所为做出反应。所以仅仅浏览社交媒体并不会像进行数值计算或者使用空间记忆浏览地图..
你觉得自己的大脑，有没有充分发挥其潜力呢？脑神经学家对大脑的最新研究表明，我们需要通过特定的步骤，才能够更好发挥大脑的潜力。这些步骤就是：1，正确理解大脑的运作机制；2，通过启发心智的方法，保持大脑灵敏度；3，持续强化和输出自己的个人优势。如果你能够做到这样，那么大脑就能帮助你成就最好的自己。因为越来..
大家都想要知道自己的智商能不能获得提高，但却很少有人能付诸行动。想要磨利自己的大脑，我们只需要记住一点：人的大脑非常害怕无聊。所以，学习一些完全崭新的、需要我们倾注注意力才掌握的东西，就能够启动大脑可塑性的控制系统。如果你每天走同样的路线上班、做着重复的工作，社交圈里永远只有那几个朋友，那对不起，长..
孩子每个阶段都在成长，都在取得一定的成长，他们在努力的长大，家长们也在陪伴着孩子的长大。宝宝从出生到半岁时，大脑、视力和听力发育都不完善。一般在宝宝半岁左右时，若是大人有说话的声音，尤其是妈妈说话时，宝宝的视线会跟着妈妈的声音移动。虽然宝宝还看不清楚，视线比较模糊，但是宝宝可以通过大人的声音辨别方向..
我们很多人都说自己愿意学习一门新的语言、获得一张其他领域的资格证书或者掌握一门新的技能，但却从来没有抽出时间专门学习过。既然如此，为什么不把在上下班途中的时间利用起来，真真切切地为梦想开始付诸行动呢？掌握新的技能有助于强化大脑的神经通路，可以使未来学习新技能变得更加容易。所以，当你为了下一个节假日的..
我们谈到沉思时，脑中会浮现出莲花在寂廖海滩上的盛放之姿，但事实上，并不一定只有在一个安静的环境里才能沉思。在去工作的路上试着练习自己的专注力更多地把时间投入到专注当下。也许你每天去工作都走着同一条路，那么试着让每一天单调重复的旅途变得有一点点不同吧。你可以看看窗外的风景，留心身边从未察觉过的细节。经..
你知道吗？孩子的智商发育是有一个黄金时期的，在这个时期孩子的智商发育速度会十分快速。智商发育黄金的时期，家长也要留心观察孩子的兴趣爱好。无论是读书、画画还是做运动，都能够让孩子的大脑得到一定程度的锻炼。家长要鼓励孩子找到自己喜欢的兴趣爱好，不能横加干预孩子的兴趣爱好。如果孩子表现出了对某一类事物的兴..
家长如何对孩子进行语言刺激？研究机构做过这么一个著名研究：他们花费了三年时间记录了42个家庭家长与婴儿的对话内容，其实很多时候家长都是在自言自语。然而研究发现，家长和孩子的对话多少直接影响了孩子的单词量。由此可以说明，孩子虽然在幼儿时期并不能完整的与你对话，可能只会发出一些单音节字母等声音。所以父母们..
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