自我智商测试-晒太阳能够帮你提高智商哦 2025-12-27 智商 晒太阳其实对于我们的大脑还是有很多好处的，其中非常重要的一点就是能够延缓智力衰退的情况。这是因为紫外线能够促进人体内维生素D的合成，维生素D对于我们的身体非常重要，但是我们日常通过饮食等方面，只能获得百分之十的需求，而最好的补充方式就是晒太阳。这样可以促进我们体内维生素D的合成，可以是的大脑中谷氨酸水..
