开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗？

开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗？

A.

怎么可能？

不会！

B.

当然啦正确答案：B解析：开灯睡觉光线会带来持续性的刺激，眼部肌肉和神经一直处于紧张状态，时间一久会导致近视概率增高，严重时还可能损伤视网膜。

长期开灯睡觉还会抑制夜间褪黑色素的分泌，从而降低人体免疫力，增加患癌几率。

发布时间：2026-01-31 11:33:04
来源：老司机知识库
链接：https://www.23nl.com/study/51171.html