小鸡宝宝考考你：与等量牛奶相比，奶酪的蛋白质含量？

小鸡宝宝考考你：与等量牛奶相比，奶酪的蛋白质含量？

A.

更高B.

更低正确答案：A答案解析：奶酪蛋白质含量高。

奶酪是高蛋白质的食品。

蛋白质是相比碳水化合物、类脂，消化时需要更多的能量的营养素。

因此，可加快代谢，更容易辅助人减肥。

尽管肉和鱼也含有丰富的蛋白质，但是，考虑到食用的量，奶酪就有只要吃一点就可以的优点。

发布时间：2025-10-21 10:18:26
来源：老司机知识库
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