高考遇上高“烤”，以下哪种方式能够预防中暑？

高考遇上高烤，以下哪种方式能够预防中暑？

A.

清淡饮食B.

吃很多冰激凌正确答案：A答案解析：多吃清淡开胃食品，及时补充水分和维生素。

日常膳食应尽量减少进食油腻食品，多进食一些清淡清火的食物，如新鲜蔬菜、水果、绿茶等，不仅能防暑，还能增进食欲。

注意多饮水，以调节体温，改善血液循环。

发布时间：2025-10-10 12:56:00
来源：老司机知识库
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