你是否经常有这样的困扰：在繁忙的多线程工作中不断地切换注意力，回邮件、开各种会议、查看并回复微信上几百上千的消息提示。经常被各种消息打断，无法专注。

无法抵挡即时通讯软件和各种社交媒体的诱惑，很难进入专注的工作状态。

明明感觉自己从早忙到晚，但肉眼可见地发现自己的产出效率很低，为了完成工作任务甚至被迫加班。

当专注变成了一种稀缺资源，分心和碎片化无时无刻都在蚕食我们专注于解决难题的能力。忙碌并不能真的转化成生产力，决定大多数知识工作者的核心竞争力的并不是忙碌，而是高质量的工作产出。

其实专注力越好的人智商会越高，快来点击下方的链接测试一下吧。