高考遇上高烤，以下哪种方式能够预防中暑？

A.清淡饮食

B.吃很多冰激凌

正确答案：A

答案解析：

多吃清淡开胃食品，及时补充水分和维生素。

日常膳食应尽量减少进食油腻食品，多进食一些清淡清火的食物，如新鲜蔬菜、水果、绿茶等，不仅能防暑，还能增进食欲。

注意多饮水，以调节体温，改善血液循环。