剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做？

A.蹲坐休息

B.适当喝一些水

正确答案：A

答案解析：

刚刚剧烈运动之后人的心跳是很快的，会将血液运送到肌肉当中，若是突然停下来，肌肉当中分布的血管中的血液无法回到心。